SOBRE MÍ
Quiénes somos
Marta Hernández Nutrición ofrece servicios profesionales de asesoramiento nutricional y dietético en diversas instancias; atención general, deportiva, pediátrica y especializada según las necesidades de cada paciente.
Nuestro objetivo es conseguir que cada cliente sea feliz siendo la mejor versión de sí mismo, siempre bajo una óptica médica y un seguimiento exhaustivo.
¿Es la primera vez que acudes a un nutricionista?
No te preocupes, podemos guiarte durante todo el proceso para averiguar cuáles son tus necesidades dietéticas y nutricionales.
Nuestros servicios
NUTRICIÓN DEPORTIVA
Complementa tus entrenamientos con una nutrición acorde para mejorar tu rendimiento y/o para fases de ganancia de masa muscular o pérdida de grasa.
NUTRICIÓN PEDIÁTRICA
Planes equilibrados según la etapa de crecimiento del menor, con el objetivo de aportar salud y un desarrollo adecuado. Planes adaptados a sus capacidades y preferencias.
RECOMPOSICIÓN CORPORAL
Trabajaremos en mejorar sin dejar de tener una buena relación con la alimentación y con tu cuerpo. Prevención de enfermedades relacionadas con la dismorfia.
EDUCACIÓN NUTRICIONAL, ORIENTACIÓN Y CONSEJO
Adquiere hábitos saludables, aprende a planificarte y disfruta de tu alimentación.
NUTRICIÓN CLÍNICA: ALERGIAS E INTOLERANCIAS
Trabajaremos en la prevención y/o tratamiento, según la patología diagnosticada.
ALIMENTACIÓN VEGANA Y VEGETARIANA
Consigue equilibrar tu alimentación basada en plantas.
Tarifas
1ª Consulta + entrega de pauta
70€
Entrevista a través de videollamada o de manera presencial, a domicilio en San Fernando, Cádiz. Para desplazamientos a otras ciudades, consulta la disponibilidad.
- Duración de aproximadamente una hora.
- Entrevista dietética.
- Hábitos y salud.
- Consejos básicos.
- Establecimiento de objetivos.
- Explicación de pauta
- Entrega de su pauta personalizada por correo a los 3 días laborales
revisiones
45€
Revisión a través de videollamada o de manera presencial, a domicilio en San Fernando, Cádiz.
- Cada 2-4 semanas (según paciente).
- Duración de aproximadamente 30 minutos.
- Nuevas recetas + cambio de menú.
- Ajuste de pauta y objetivos según necesidad.
- Valoración evolución composición corporal.
Ofertas
¡Sólo por tiempo limitado! Contacta para conocer las condiciones.
¿Qué nos hace diferentes?
Trato personalizado y cercano
Resultados apreciables
Máxima profesionalidad y rigor médico
Seguimiento exhaustivo
La consulta, paso a paso
Nuestro servicio además incluye una atención personalizada, con contacto diario a través de Whatsapp o llamada telefónica (según horarios), posibilidad de realizar videollamadas programadas con cita, revisar analíticas (según necesidad) y toma de peso, pliegues y perímetros presenciales.
Durante la primera consulta, una entrevista inicial, hablaremos sobre tus objetivos y estilo de vida, para conocer qué ocurre y poder comenzar a trazar un plan de acción adaptado.
Seguidamente, en una segunda consulta realizaremos un estudio completo, junto a un plan nutricional adaptado (con menús semanales, según se requiera).
Finalmente llevaremos a cabo las revisiones, realizando los seguimientos necesarios, para resolver dudas, profundizar en temas de interés, y evaluar el funcionamiento del plan trazado.
Conoce a nuestros profesionales
Marta Hernández Blanco es graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Granada. Cuenta con un curso de especialización en Avances en nutrición pediátrica de 2019, Máster en Nutrición clínica y dietética aplicada y un título de experto en nutrición clínica pediátrica, además de experiencia en el asesoramiento dietético en deportistas.
Actualmente se encuentra realizando un máster en Seguridad Alimentaria .
Para Marta Hernández Nutrición, lo importante son las personas, por ello tiene una gran flexibilidad en la modalidad de consulta (online y seguimiento a distancia), pudiendo atender en varios idiomas.
Su colaboración con entidades sanitarias públicas y privadas le han dado una alta capacidad de resolución y técnicas de asesoramiento personal. Su prioridad es la detección, análisis y tratamiento de los problemas relacionados con la alimentación, siempre en el marco de la situación personal y fisiológica de cada sujeto.
Testimonios
Conoce las experiencias de otras personas que ya han confiado en Marta Hernánez Nutrición y bienestar.
